转载论坛

活动主题：奠始祖，缅先烈，挑战自我，展示辉煌。

活动路线：北京—长沙—井冈山—炎陵桃源洞—炎陵中洲—炎陵鹿原陂（炎帝陵）—长沙—北京

活动项目：穿越、漂流、祭祖

活动安排：

第一天：上午抵达长沙，乘快巴赴井冈山，晚上入住井冈山宾馆（吃住皆在该宾馆）。

第二天：07：30早餐
08：00乘车流览井冈山市风貌，随后赴黄洋谷，在黄洋谷下车，作好穿越黄洋界——桃源洞亚热带原始次生林区准备工作，上午10：00从黄洋界出发向山下，桃源洞进发，中餐在穿越行军途中，吃干粮，（途中进行有关植物知识有奖问答）。
17：30左右到达湖南境内炎陵县桃源洞，吃农家饭，“红米饭，南瓜汤，野菜”，是农家饭的主题
晚上入住，农家客栈。

第三天：07：00早餐（农家饭）
08：00乘车去十都乡（当年朱德、毛泽东第一次会面，会师之处）进行沔水漂流，（漂流里程30公里），中餐在漂流途中解决（干粮），沿途可以欣赏，我们曾在哪几部电影、电视看过的场景，
（有奖问答），晚上入住炎陵神农宾馆（吃住）。

第四天：07：00早餐，餐后参观县城， 米泉书院湘山寺，炎陵革命烈士陵园，中餐在神农宾馆就餐，下午去鹿原陂，祭拜中华民族始祖—炎帝神农氏。
晚餐：会餐（以当地风味为主）
22：00左右，乘卧铺大巴，返长江，整夜在路途中度过，江南的月夜如诗如梦，令人神怡。

第五天：06：00左右到达长沙，早餐，然后，领队分发机、车票。散团。

注意事项：在亚热带林区，防蚊虫叮咬，毒蛇侵袭，请带好风油精，遮阳帽，途中千万不能掉队。

俱乐部提供：防暑药品，蛇药等其他药品。